コーチ1人に2人までの個別レッスン
プライベートレッスンは、上達を目的とした個別指導コースです。小学生、中学生、高校生、社会人、家庭婦人の方に多くご利用頂いております。
A~Eの5つのコースに分かれております(1レッスン50分です)。
それぞれのコースによって取り組む内容が異なりますので、ご希望されるコースをご確認頂きますようお願いいたします。
★ 講師1名につき、受講者2名までの超少人数制にてレッスンを実施致します。
★ 5コースに分かれ、自分の練習したいプレーを選択して練習できます。
★ レッスン時間50分の中に準備体操は含みません。
★ ボールは4号球または5号球の公式球や練習球を使用します。
★ ネットの高さは主に2m15cmで練習します。
選べる5つの
プライベートレッスン
まずは基礎から始めたい、バレーボールを楽しめるようになりたい、未経験者から超初級者向けのコースです。
B~Eコースのプライベートレッスンやグループレッスン、ゲームレッスンに参加するには体力的にも技術的にも不安がある方は、こちらのコースを数回受講することをお勧めします。
こちらのコースでバレーボールの基本を習得し、ゲームレッスンでバレーボールを楽しんでください。
また、これから本格的にバレーボールを始められる方、基礎を教わらないまま我流で取り組まれている方にもおすすめのコースです。
プライベートレッスン
相手コートに入れるだけのサーブではなく、相手を崩すサーブや点を取れるサーブを練習し、実戦で使えるように上達することを目的とした初級者から中級者向けのサーブ専用コースです。
ご自身の練習したいサーブ(フローターサーブ、ジャンプフローターサーブ、ジャンプサーブなど)のコース打ちや威力のあるサーブ、飛距離を伸ばす練習ができます。
※アンダーサーブは練習致しません。アンダーサーブを練習する場合はA:ビギナーコースのレッスンの1つとしてご指導致します。
悪い癖を矯正し、体の使い方、上達のコツなどをわかりやすく指導します。
プライベートレッスン
レシーブ(オーバー&アンダー)を練習し、実戦で使えるように上達することを目的とした初級者から中級者向けの集中特訓コースです。
チャンスボールの処理、スパイクレシーブ(ディグ)、サーブレシーブ(レセプション)などのレシーブ練習を回数多く集中的に行います。
悪い癖を矯正し、体の使い方、レシーブ位置などをわかりやすく指導します。
プライベートレッスン
スパイクを練習し、実戦で使えるように上達することを目的とした初級者から中級者向けの集中特訓コースです。
スパイクのフォーム修正、ステップ練習、ミート練習、コース打ちなどの練習を数多く集中的に行います。
悪い癖を矯正し、体の使い方、上達のコツなどをわかりやすく指導します。
プライベートレッスン
トス(セッター)を練習し、実戦で使えるように上達することを目的とした初級者から中級者向けの集中特訓コースです。
セットアップからのサイドへのトス、2段トス、ジャンプトス、バックトスなどの練習を回数多く集中的に行います。
悪い癖を矯正し、体の使い方、打ちやすいトスのコツなどをわかりやすく指導します。